Fairings Beta Alanin, for deg som vil kunne presse deg det lille ekstra for å nå dine mål. Et kosttilskudd for alle idretts menn og kvinner, uansett disiplin.

β-alanin er en ikke essensiell aminosyre som forekommer naturlig i vår kost, fremst i animaliske mat.

I to nyere treningsstudier økte forsøkspersonenes totale arbeidskapasitet og utholdenhet med 13 % respektive 11 % når de inntok β-alanin i to til fire uker. Man oppdaget også at man kunne forbedre prestasjonen med ytterligere 2-4 % gjennom å kombinere β-alanin med karbohydrater eller å bruke β-alanin over en lengre tid.

β-alanin er med på å danne et emne som heter karnosin. Karnosin er en kraftfull buffer i vår kropp og finnes i stor i musklene og fremst i type IIx fiber. Type IIx er svært raske muskelfibrer og brukes ved eksplosivt arbeid, som ved sprint og styrketrening.

Karnosin er en dipeptid og består av to aminosyrer, β-alanin og histidin.

Karnosin er et viktig emne som er innblandet i en rekke andre sentrale funksjoner i kroppen.
Fairings β-alanin er et passende kosttilskudd for deg som vil kunne presse deg der lille ekstra får å nå dine mål. β-alanin er et kosttilskudd for nesten alle idrettsutøvere, f.eks. roere, boksere, løpere, sprintere, syklister, kroppsbyggere m.m.

Innhold: 100% beta alanin i pulverform
Smak: Naturell
Vekt: 400 gr

Anbefalt dosering: 4-8 gr / dag